云南有沒有高原反應

　　到云南實在高原反應并不分明~只需你不要到麗江玉龍雪上海壓低的中央去就可以，不登高山或高海拔地方基本是不需要的....

　　高原反響普通是西藏比擬分明，云南不是很分明，也便是普通沒有什么反響。不外麗江和香格里拉屬于云南西部，靠近西藏，海拔比昆明，大理要高，能夠會有點，應該不大。由于有北京的老傳授去了也沒什么反響，假如有通知導游，他們會給你處理，擔心的玩吧，祝你旅途痛快??！

　　在昆明四周幾個近的景點對外省游客不會有太大的高原反響 到香格里拉，那里能夠就有點吃不用了

　　云南高原反應怎么辦

　　如你感覺會有高原反應現(xiàn)象(依個人體質(zhì))..就帶吧.反正也不占行李箱.不知道比你要到云南哪些景點，紅景天膠囊，肌苷口服液都是抗高反的藥物。另外隨身帶些巧克力和糖果也有作用。

　　高原反應可以處理的~最次要便是氧氣不敷用~胸悶~耳鳴~之類的~最好方法便是買個一次性的氧氣瓶~便是10多塊一瓶~憂傷的時分吸上一點~不外你也不要想的多恐懼~普通到云南只需不去登山都沒事的~

　　進入云南高原的注意事項

　　1、高原反應： 在云南旅行，最應該注意的就是高原反應。高原反應因人而異，未上高原前很難預知。初到高原者，每個人都會感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧癥狀。２～４天后，一般都可使上述癥狀好轉(zhuǎn)或消失。輕微的高原反應，會不治自愈，不要動輒吸氧，以免形成依賴性。初到高原的時候，不可急速行走，更不能跑步，也不能做體力勞動。最好能用半天時間完全靜養(yǎng)休息，第一晚上要早休息，多睡眠。

　　2、初到高原的前幾天，不要頻頻洗浴，以免受涼引起感冒。感冒常常是急性高原肺水腫的主要誘因（在缺氧狀態(tài)下不易痊愈）。如果感到頭疼、渾身酸痛，甚至連睡覺都困難，吃一片“去痛片”，可以持續(xù)發(fā)揮12小時的效力。

　　3、高原天氣干燥。會造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂，一定要準備唇膏，防曬露以及護膚用品。高原強烈的陽光和紫外線會傷害你的眼睛，應準備太陽帽和墨鏡。

　　4、 建議大家考慮帶著以下藥品：感冒藥、止瀉藥、消炎藥、創(chuàng)可貼，止疼藥、維生素E（最重要，維生素E能減輕心臟對氧氣的需求量，與我同行的一位驢友，在心臟手術后半年，能夠登上4000多米海拔高度，全賴此物）、維生素Ｃ、紗布、眼藥水。根據(jù)自己身體的實際情況買氧氣枕頭或氧罐，很多購買氧氣枕的人都沒有因為缺氧而吸用，往往帶著又累贅，扔掉又不舍得(30 ——50元/個)，飛機上又不準帶（我買了兩支氧氣罐，一路沒有用，回到昆明后自己狂吸一支，送導游一支）。

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